Apakah hipnoterapi dapat membantu seseorang yang mengalami kecemasan berlebih ?
Bagi kamu yang sedang mengalami gangguan kecemasan berlebih dan bingung bagaimana cara mengatasinya , simak ini baik baik yaa..
Kecemasan berlebih adalah suatu kondisi pikiran kamu yang terlalu memikirkan masa depan terutama akan hal negatif yang belum tentu terjadi ( (95%) dengan berdasarkan data di masa lalu, sementara kamu berada di masa saat ini.
Karena begitu banyaknya pengalamn pengalaman traumatik di masa lalu sehingga, seseorang dalam memikirkan masa depan,cenderung ke hal yang negatif.
Sedangkan Hipnoterapi ialah terapi yang dilakukan dengan memakai pendekatan hipnosis, menelusuri pikiran bawah sadar sesorang untuk mencari hal hal yang menjadi penyebab atau akar masalah seseorang yang mengalami kecemasan.
Hipnoterapi dapat menolong Kamu buat lebih rileks, kurangi tekanan pikiran, kecemasan, sampai menolong meredakan perih. nah jadi sebenarnya terapi ini dapat dilakukan pada kamu yang mempunyai kecemasan. tetapi dianjurkan hendaknya jalani konsultasi terlebih dulu ke dokter psikater ataupun psikolog dan seleksi hipnoterapis yang terlatih, berpengalaman, serta bersertifikasi, buat menolong menanggulangi kasus yang Kamu hadapi ya...
So, tidak usah bingung lagi, segera konsultasikan masalah kamu ke psikolog atau langsung saja ke hipnoterapist yang kamu percayai dan yakini untuk membantu kamu keluar dari kondisi kecemasan yang kamu alami saat ini.